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2017年08月17日

痩せてもすぐにリバウンドする30代が、簡単に太らなくなるダイエット!




ダイエッターにとってリバウンドとは!


こんにちは。ふじはなこです。


世の中の真剣なダイエッターにとっては
この上ない恐怖と敵意を感じるものが


リバウンド


です。


筆者も、その言葉を聞くだけで体中に蕁麻疹(じんましん)が出て来そうです。
世界中で無視したいものの一番手です。


「球が跳ね返る」という意味ですが
薬物を使用した後の病状の悪化のことも言います。
ダイエットの場合は、後者に当たりますね。


まあ、悪化というよりは=元に戻った=、ということになると思います。


元に戻るだけですが、ダイエッターにとっては
戻る場所が、絶対に戻りたくない元の体型とか体重とか体脂肪率とかポッコリお腹な訳です。


身体にとっては、恐らく自分を守るための極々自然な反応でしょうが
即効で、痩せたい、減量したい、脂肪燃焼したい、スリムになりない男性・女性のダイエッターにとっては


死んでも戻りたくない地獄の部屋、というところでしょうか。|д゚)


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貴方だけのダイエット方法を
是非見つけてください●



そうすればダイエットが楽しくなります。

自分だけのやり方だと思ったら
もうそれこそ誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
さらには友人にも、おすすめダイエットとして紹介さえ出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。^^

何でもいいんですよ。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。


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2017年08月15日

おすすめ料理レシピでも痩せない30代が、リバウンドせずに5s減量!




リバウンドの本当の意味とは!


こんにちは。ふじはなこです。


誠実で真剣な世の中のダイエッターにとり
親の仇よりも憎いリバウンドは


無理強いして痩せさせられた身体の
ごくごく自然で健康的な反応なのです。


ダイエッターには辛い処でしょうが
実は、そのように身体が反応するから良いのです。


身体側からは「御主人様の痩せ方は以上です。」とか
「これ以上強引に減量するなら、私(身体)は私の仕事を辞めさせてもらいます。」


とかいう、身体のアナタに対する親身な警告であり黄信号なのです。


決して必死の努力をして彼氏の注意を引こうとし
ライバルのスリム体型に勝とうとするアナタを虐めている訳ではありませんので。(^^)


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何でもいいんですよ。

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2017年08月12日

身体のメカニズムを利用して、リバウンドなく5s痩せる簡単ダイエット!




身体のメカニズム!


こんにちは。ふじはなこです。


身体には、身体の都合があります。
身体本来のメカニズムと言っても良いでしょう。


例えば、貴方が金輪際要らない!と嫌悪している体脂肪も
身体としては、ある程度必要としている場合が多いのです。


ポッチャリ体型に悩むアナタにとって邪魔な皮下脂肪も
身体にしてみれば、女性の身体としての健康と


女性として生まれながらにしての機能を
果たすためには絶対欠かせないものなんです。


過度な食事制限とか血を吐きそうなくらい頑張る運動とかは
そういう身体本来のメカニズムに変調を来すから
必ずリバウンドという恐ろしい現象が起きる訳です。


リバウンドする根拠というものが必ずあります(^^)


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といった感覚ですね。^^

何でもいいんですよ。

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成果が上がればまたやる気が起きる。

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