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2017年06月19日

太るだけ太った30代デブの体脂肪も、簡単ダイエットで楽に5s燃焼!




デブの体脂肪は本当に落ちるのか・・・?



こんにちは。ふじはなこです。


今筆者が勤めているバイト先である弁当工場では
昼夜を問わず何百人という頭数が


同時に弁当や総菜、サンドイッチなどを
各レーンで製造しています。


その90%くらいは女性で、東南アジアの国々からの方も凄くいます。
−−で、やはりその中には、体格がご立派なご婦人もたくさん居られます。


何をすれば、というか何をどのくらい食べればそうなるのか!
と、感動が推測を呼ぶくらいの肉体美?には
一瞬惚れ惚れするくらいの時もあります。


さらにその先を言うと、そのご婦人たちの未来図です。
「果たしてこの人達についた大量のお肉(体脂肪)
はいつか落ちるのだろうか・・・?」と。


悲しいかな、その後すぐに筆者の脳裏に浮かぶ答えは「ノー!!」なのです。(-_-;)


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もうそれこそ誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
さらには友人にも悠々と紹介さえ出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。^^

何でもいいんですよ。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。


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ふじはなこ
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posted by あきよ at 17:15| Comment(0) | ダイエット  | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月17日

寸胴体型の30代も、簡単ダイエットで5s痩せて注目の的!




周囲を驚かせる体型になるためには。



こんにちは。ふじはなこです。


女優の野際陽子さんが先日お亡くなりになりましたが
その報道を聞いて改めて認識したことがあります。


彼女は、70歳代になって、まだまだ素晴らしい美貌と体型を維持しておられました。
同業者では有名な吉永小百合さんなんかも
同じことが言えていると、常日頃感心しています。


職業柄ということもあるでしょうが
ああいう世界でトップを続けるためには


美容・体型など他人には言えないくらいの
努力を要するのではないかと推測します。


実際、ダイエットに関しても、他人には言わなくても
日常的に当たり前のようにカロリーバランスを計ったり
適度な運動を持続したりしておられるようです。


吉永さんは、水泳がお得意のようです。


まあ、普通人の私達の場合は
多くの大衆の視線に耐える必要もなく
食べたいだけ食べても、別に仕事が無くなる訳ではありません。


しかし、周囲の人達の関心や視線を引くだけの体型やお肌具合などを身に付けたかったら
多少なりともそれだけの努力と工夫は必要になって来ると思いますが
貴方はどうお考えでしょうか?(^^)


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といった感覚ですね。^^

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2017年06月16日

全体的にプニョプニョしている30代も、簡単ダイエットで5s痩せ!




女優のように痩せるためには!



こんにちは。ふじはなこです。


女優の野際陽子さんが81歳でお亡くなりになりましたが
この方、「キーハンター」とかいうアクションドラマでの存在感は忘れません。


7年前の(74歳)録画がTVに流れていましたが
とてもじゃあないがそのお歳には見えない美貌と
お色気には圧倒された次第です。


まあ女優ですから当然と言えば当然かもしれませんが
しかし、60代70代となって若かりし頃の面影がすっ飛んでしまうそういう方々の中で
その存在感には驚きました。


恐らくその後ろには、絶え間ない自己ケアの努力があったものと思われます。
単なる化粧とか服装だけでは絶対に発散しないオーラがありますからね。
そういう人達には。


ダイエットに関しても、1日必ずポテトチップスの袋を2〜3種類は開けるような誰かさんも
日本のトップクラスの美貌とメリハリボディを創り維持する知恵と努力を
少しは真似すると良いかと、今回はTVを観ながら思いました。( ̄ー ̄)


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posted by あきよ at 11:47| Comment(0) | ダイエット  | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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