2020年06月05日

「荒木式断糖肉食ダイエット」60代元メタボと雀のタロウの体重。



雀のタロウ


こんにちは。ふじはなこです。

2階の6畳間の8mくらい先に横に張っている電線に
何時もの雀のタロウが来ています。

大体体重は、50〜60ℊ位だと思うんですが
(飼っていた十姉妹達が30ℊ位でした。)
今日見る処では、多少太ったかも…っていう感じです。

筆者のちょっと見の感ですが。

あれあれ、そこに雀のハナコがやって来て
交尾を始めました。
そういう季節だったですね。(^^)


筋肉をふやすために効果抜群の方法=スクワット運動のやり方は
「こちら」
(株式会社 Smartlog提供)

「体脂肪燃焼ダイエットは」
「こちら」


貴方に最適な
貴方だけのダイエット方法を
是非見つけてください


そうすればダイエットが楽しくなります。

自分だけのやり方だと思ったら
もう誇りと自信を持って持続していけるし
特製のダイエット法としてご友人に教授してやることも出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚。^^

何でも良いんです。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。
それが積み重なっていけば
自分のオリジナリティが出来上がる。

自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!
と、筆者は体験上痛感しています。


「50代メタボおデブがHba1c6.1に改善する超健康ダイエットは」
「こちら」
■□「ご質問・ご意見は」■□
「こちら」

ふじはなこ
posted by あきよ at 08:20| ダイエット  | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする