2019年07月06日

50代の体重とヘモグロビンA1Cは、コスパ抜群のホテルの露天風呂で。




コスパ抜群のホテルとヘモグロビンA1C。


こんにちは。ふじはなこです。


さてさて、今日は、小旅行11段目です。
信州は上田市の「ホテル上田山荘」に居ます。


山梨県笛吹市の自宅を11時過ぎに出発して
こちらに16時40分チェックイン。


途中、茅野市の白樺湖で、その雰囲気のある景色の中を
ボートに乗る人達や釣竿を担いで湖畔の遊歩道を歩くアベックを眺めながら


1時間ばかり昼寝などして、
ゆったりした時間を過ごしました。


上田方面は、40代の5〜6年間、営業マンとして
各家庭を廻っていたことがありまして、


もう、彼是、10年振りに愛車で走る街並みは
落ち着いて居て、中部信州から北部の真ん中に位置し
この地方の経済教育文化の中心地の趣を感じさせます。


あの関ヶ原合戦の時、徳川秀忠軍を上田城で2回に渡り
敵の数分の一の軍勢で蹴散らした真田昌幸・信之・幸村親子の話は
貴方もお聞きになったことがあるんじゃあないでしょうか?


真田丸の名誉に誇りを持つ地元では
毎年4月に武者行列などのお祭りを行っているようです。


ちなみに、筆者の地方では、武田軍二十四将の行列が
毎年、有名俳優を信玄役にして
盛大勇猛に行われます。


又、上田市の隣には、穴城で有名な小諸城址である懐古園があります。


これからちょっと外出して
その上田城址を散策でもして来ようかと思っています。


さて、いつものホテル査定です。


「ホテル上田山荘」は、5階建て。
建物は、結構古いですが、
中に入って分かるのは、相当シッカリした造りであること。


エレベーターも2台ちゃんとあり、
番号入りのプラスチックの棒に付いた鍵を差して入った部屋は
第一感、まあ、ちょっと広めのごく普通のビジネスホテルですが


床を中心に全体的に綺麗に掃除が行き届いています。


こうした雰囲気の宿では、良いか悪いかのどちらかだという感じですが、
今回は、前者で大当たりとなりました。


アメニティもちゃんと揃えられており、
広めの冷蔵庫も、すでにスイッチが入っていました。
バストイレ付き。


さらには、24時間開放の景色の良い大浴場も完備。
ベッドは、広めのシングルといった感じです。


5階のこの一室からは、カーテンを開けた途端に
上田の街が、眼下に広がりました。


一泊3,800円。
朝食・夕食は、営業なし。


驚くほどコスパ良のホテルに出会った感があります。
営業時代に知っていたならなあ、と思うほどです。


さてさて、先日出た血液検査の結果でヘモグロビンA1C=「6.7」と
7.7→7.2から0.5ポイント改善して
心底ホッとしている筆者です。


3ヶ月に渡る必死の糖質制限の結果が出た訳です。
努力は報われる!
本当にそうです。


これで、今後、3か月後に、
更に改善して「6.5」以内になっていたら
喜びは倍増することでしょう。


実は、糖尿病と宣言されたことは、
今となってみると、却って
筆者自身にとり、


その健康と人生に於いて
害ではなく、
大きな良薬になった様に思う今日この頃なんです。


病にて道心は起こり候なり、という言葉がありますが、
忌み嫌われる糖尿病になったお陰で


こうして自分の身体と人生を
生まれて初めて真剣に考えることが
出来るようになったんですから。


もしかしたら、30代40代の頃よりも
健康度の増した身体に変わるかも、
なんて思っているくらいですから。


有難いことです。(^^)


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自分だけのやり方だと思ったら
もう誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
おすすめダイエットとしてご友人にも教えてやることが出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。^^

何でもいいんですよ。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。


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ふじはなこ
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posted by あきよ at 16:51| Comment(0) | ダイエット  | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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