2019年04月08日

太る体質の30代ダイエッターが一番念願すること。




体脂肪。


こんにちは。ふじはなこです。


脂肪細胞から食欲を抑制するメッセージ物質が出ようと
やはり太る人は太るようです。


太る体質とか太らない体質とか
遺伝的にあるのかも知れません。


太る、とは、すなわち、体脂肪が付きやすい、ということです。


筋肉がどんどん増えた場合は、
また別の病気だろうし
まあ、普通、それを太るとは言いません。


世の中のダイエッターの皆さんの目指すところは、
やはり、体脂肪が増えない事、
体脂肪ができるだけ早く且つ多く燃焼する事だと思います。(^^)


筋肉をふやすために効果抜群の方法=スクワット運動のやり方は

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(株式会社 Smartlog提供)


追伸

こういう器具を使うと、楽しく効率的にダイエットが出来ます。

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●貴方に最適な
貴方だけのダイエット方法を
是非見つけてください●



そうすればダイエットが楽しくなります。

自分だけのやり方だと思ったら
もう誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
おすすめダイエットとしてご友人にも教えてやることが出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。^^

何でもいいんですよ。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。


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ふじはなこ
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posted by あきよ at 11:59| Comment(0) | ダイエット  | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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