2019年03月31日

脂肪細胞が送るメッセージ物質が30代のボディをどれだけスリムにするか。




食欲。


こんにちは。ふじはなこです。


お話したように、実は、体脂肪の脂肪細胞自体に
太るのを抑制する働きがあることがハッキリしました。


つまり、ある程度、エネルギーが溜まれば
そこから先の食欲を、脂肪細胞がメッセージ物質を
出して抑える仕組みです。


でもまあ、これも個人差があるんでしょうね。


このレプチンというメッセージ物質が出されているはずの
世の中の数百万の30代のボディが


全て均整の取れた健康的なボディでない事実が
明確にそれを示していると言わざるを得ません。
ちょっとばかし悲しいですが。。。( ˘ω˘ )


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自分だけのやり方だと思ったら
もう誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
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これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。^^

何でもいいんですよ。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。


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ふじはなこ
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posted by あきよ at 14:45| Comment(0) | ダイエット  | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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