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2018年03月10日

本気でダイエットしたい貴方が、5キロ減してお腹も凹む痩せる方法とは…。




本気で5キロダイエットしたいならどうすればよいのか?!


こんにちは。ふじはなこです。


貴方が今、本気で5キロダイエットしたいのなら
絶対にやらなければならないことが一つだけあります。


これは、ダイエット世界にとって
古今東西真実の、もう必要十分条件と言っても言い過ぎでない=ある事=です。


その=ある事=とは・・・


・・・

・・・

・・・


何でしょう・・・。


ヒントです!


「貴方も、恐らくご友人も身内の方も、
誰もが大事だと分かってはいるが、
自分からはなるべくやりたくない事。」


大体察しはついたのではないでしょうか。


答えです。












運動



です!!!


ハッキリ言います。


痩せたければ運動しなさい!
痩せたくなければ運動してはいけません!
運動すると嫌でも痩せるからです。


只、運動と言っても、ジョギングとかウォ‐キングとか水泳とか、
何かそうしなければその名に値しないような
決まったフォームが頭に浮かぶものである必要は全くありません。


貴方は、只、身体を動かせばよいのです。
座ったままでも布団の中でもお風呂で湯船に浸かりながらでも
運動は出来ますので。


大袈裟に考えないことです。(^^)


「アラサーOLが楽に5キロ痩せる即効ダイエットは」
  ⇒
「こちら」


●貴方に最適な
貴方だけのダイエット方法を
是非見つけてください●



そうすればダイエットが楽しくなります。

自分だけのやり方だと思ったら
もう誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
おすすめダイエットとしてご友人にも教えてやることが出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。^^

何でもいいんですよ。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。


「即効ダイエットは」
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「こちら」

■□「ご質問・ご意見は」■□
  ⇒
「こちら」

ふじはなこ
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posted by あきよ at 19:04| Comment(0) | ダイエット  | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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