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2017年02月02日

女子会 ライバル 30代 痩せる方法 簡単 筋肉 5s脂肪燃焼 




ボディビル・・・!



こんにちは。ふじはなこです。


筋肉がダイエットに効果抜群だと知っても
ダンベルだとかプッシュアップバーだとかトレニンーグチューブのような
もうボディビルしか頭に浮かんで来ないような器具が目の前に置かれると


その時点で貴方のモチベーションはゼロ状態になってしまうかも知れません。


私もその一人です。


まあ男として、ああいう格好の良いキン肉マン体型に
憧れがないと言ったらウソになりますが


そこに至るまでの努力を考えると
鼻から、始めない方が良い、と心の中で一人決意してしまいまます。( ˘ω˘)スヤァ


「30日で簡単に5s減量する即効ダイエットは」
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ふじはなこ
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posted by あきよ at 12:45| Comment(0) | ダイエット  | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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