2015年12月30日

体重増 簡単ダイエット 楽 5kg減量 食事制限なし 血圧降下 




太ると高血圧になります!



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こんにちは。ふじはなこです。


太ると体の体積が増えるので
その分だけ血管の数・長さ共に必要になるので


心臓の頑張り度が増して、
血圧上昇ということになります。


まあ50kgだったのが55kgに増えたとか
60kgが65kgにだとか


70kgが75kgだとかの変化の場合は
驚くほどの血圧上昇になる可能性は低いでしょう。


しかし・・・。


しかし、55kgのスリム体型が
間食過多や過食なんかで
2〜3ヶ月位で一気に10〜15kg増量した場合


大型になった貴方の心臓に掛かる負担は
限りなく大きくなります。(-_-;)



●あなたに相応しい
あなただけのダイエット法を
是非見つけてください。●



そうすればダイエットが楽しくなります。

自分だけのダイエット法だと思ったら
もうそれこそ誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
さらには友人にも悠々と紹介さえ出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。(^^)

何でもいいんですよ。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。∠( ゚д゚)/

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。


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  ご遠慮なくこちらまでどうぞ 」■□
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ふじはなこ


posted by あきよ at 18:01| Comment(0) | ダイエット  | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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