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「荒木式断糖肉食ダイエット」
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貴方の身に起こることすべてに意味があります。
だからどうせなら全部自分のタンパク質にしてしまいましょう!
そうすればあなたの体は筋肉がついてあっという間に「太りにくい体」になります!!
2023年11月10日
太らない…。こんにちは。ふじはなこです。
10キロ減った体重が増えないまま…???!!!
ここに来て、72s程あった筆者の体重が
糖質制限(と言うか、本当の処は金欠病で…^^;)で
食べる量を減らしていた(減らさざるを得なかった^^;)こともあり
2ヶ月くらいで順調に10キロ減った話はしましたが、
その後が、今回は違うんです。
いくら食べても、それから太りません。
不思議です。
糖尿病なので、そのせいかも…って考えてみたんですが、
夜尿もないし、体も別にだるくも無い。
どうも糖尿病のせいではないらしんですね。
…で、考えられる原因は、と言うと、
お菓子類などの間食がめっきり減っているんです。
炭水化物は、ご飯or食パンor麺類がほとんど、という状態です。
体重が増えない原因はこのあたりかなあ、
って、考えている今日この頃です。
こういう体験された方が居られましたら、
その体験をちょっと伺いたいと思っています。m(__)m
★「超健康ダイエットは」
⇒「こちら」 ■□「ご質問・ご意見は」■□
⇒ 「こちら」 ふじはなこ
posted by あきよ at 15:58|
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ダイエット
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[自己紹介]
居住地 山梨県
年齢 ?歳(中年です^^)
血液型 O
家族
構成 17子の十姉妹達とはお別れして、今は独身。
仕事 コピーライティング
株投資
趣味 将棋 英語 十姉妹 卓球 アフィリエイト
絵画鑑賞 小旅行 お酒 ライフスタイルそのもの
好き
な言葉 信念 勇気 勝利
嫌い
な言葉 卑屈 コセコセ いじめ お調子
近況 お風呂が好きになって来た。
以上。
よろしくお願い申し上げます。
●貴方に最適な
貴方だけのダイエット方法を
是非見つけてください●
そうすればダイエットが楽しくなります。
自分だけのやり方だと思ったら
もう誇りと自信を持って持続していけるし
特製のダイエット法としてご友人に教授してやることも出来ます!
これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。
要するに
自分の人生が自分のものになるーー
といった感覚。^^
何でも良いんです。
なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。
成果が上がればまたやる気が起きる。
それが積み重なっていけば
自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^
しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!
と、筆者は体験上痛感しています。
※これ、9歳の歌声です。
きっと体重が、
グッ!と減りますよ。\(^o^)/
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(※痩せないのは「ダイエット5つの基本」ができていないからだ byダイヤモンド社)
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